有一個(gè)朋友告訴我，自從在我這喝了幾次普洱茶之后，現(xiàn)在每天下午兩三點(diǎn)鐘就開(kāi)始喝普洱茶，基本上已經(jīng)形成一種生活習(xí)慣了，一杯茶在旁就可以安逸的度過(guò)忙碌工作時(shí)間。

喝茶的時(shí)間過(guò)是很安逸，不過(guò)喝完茶之后就會(huì)感覺(jué)很餓，這時(shí)候又要去吃點(diǎn)小零食來(lái)安慰一下自己。十分的好奇，為什么每天下午喝完了普洱茶就開(kāi)始餓，中午飯也吃得并不少，怎么會(huì)餓得這么快呢？

我們都知道，普洱茶有一個(gè)特別好的功效就是去油脂，我們剛吃的飯還沒(méi)有完全消化完，開(kāi)始喝普洱茶，茶多酚在進(jìn)入人體之后，開(kāi)始抑制人體對(duì)我們中午所攝入的脂肪的吸收，另一方面在加速體內(nèi)所堆積的脂肪類(lèi)的分解速度，大大的減少了脂肪在人體內(nèi)的堆積。

除了普洱茶的茶多酚對(duì)脂肪的燃燒以外，只需要多喝幾杯茶湯，可以非常好的促進(jìn)人體的新陳代謝，加速新陳代謝的同時(shí)就把多余的食物消化完了，沒(méi)有再繼續(xù)攝入其他的脂肪熱量食物，一直都處于消耗狀態(tài)下的人，肯定是太陽(yáng)還沒(méi)落下山就已經(jīng)餓了，這個(gè)時(shí)候我們最好辦法就是適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┑蜔崃?、低脂肪的食物?lái)充饑。

我們感覺(jué)到的饑餓感，是普洱茶加速脂肪分解速度和抑制脂肪被吸收的量的表現(xiàn)，這是我們大家都說(shuō)普洱茶可以去油脂的功效，如果是想要達(dá)到減肥效果的朋友，這個(gè)時(shí)候一定不能因?yàn)轲囸I感而立馬就開(kāi)始大吃大喝，如果馬上開(kāi)始吃喝那肯定就沒(méi)有減肥的作用了，而且可能還會(huì)因?yàn)樵黾恿孙埩慷w重也變得更重了。

（文/袁紹龍 部分圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)）